50キロのトレイルレース…登った高さは累計で3,980フィート…Fitbitによると440階分登ったことになります…440階…と言われても想像付きませんよね…では、ちょっと比較…
現在、世界一高い高層ビルはドバイのブルジュ・ハリファ…
これって何階建てだと思います？
206階建てです…
ということは、このビルを2回以上登ったことになります。そう考えると、途方に暮れそうですが、3,980フィートって、まだまだ初心者レベルで、実際には6,000フィート、7,000フィートが普通です…でも、さすがに3,980フィートと言えども1番最後の下り坂では脚がガタガタで、それを耐えるためにさらなる体幹トレーニングが必要だなという実感です…徹底的にやるしかない…