週末ラン | HIDE

HIDE

アメリカ サンフランシスコ在住。ベースボールとサッカー好き。誰が何と言おうとOakland A'sとSan Jose Earthquakesの大ファン。趣味:走ること、自転車、美味しいものを食べること。特にラーメンが大好き。乙女座B型。やはりちょっと変わっている....らしい。

おはようございます…サンフランシスコは月曜の朝4時17分です…

昨日は更新できませんでした…走る方で忙しく、ペタ返しをするのがやっとでした…

さて、土曜の朝ランですが、ペーサーやってきました…11キロくらいの距離ですね…
{C70B9E5F-6421-4176-8ED3-B13E1E26DA82}

こんな感じのコースを走ったんですが、途中めちゃくちゃ急坂がありましたよ。私でさえかなりしんどかったです。
{1D28738D-D954-4DAF-A080-1E446298F725}

こんな坂…
{B743E835-2C29-47FF-9276-614B941E2441}

次々と脱落者が出る中、私は踏ん張って登ってます…ちなみに左が私です…
{F8C56AB2-6ACB-40C6-833F-FF3292B5287D}

最後のブロック!見え難いかな…右側が私なんですけど…
{E97A923D-5ADB-4B34-B221-06EC59F5FB14}

拡大…私ともう1人は脱落せず登りきりました…
{8C42FCA3-9C69-4BF9-A39C-59FEF3A5E248}

他のランナーたちを待ってます。

で、走り終わった後、レースの番号もらいに行きました…ん?そう…このしんどいコースを走った次の日、ハーフのレース…
{C05ED4BC-EDF5-4876-BF1C-953F9F467137}

今回も歩数を重視…1、2マイル目のペースが昨日の疲れから思ったよりも伸びず、2時間1分ペースだなと思いながら走り、やっぱり2時間切れませんでした…15秒オーバー…まぁ、昨日以外にもレース前に56キロ走り込んでいたせいもありますけど、疲れを抜かないとやっぱりペースが上がらないね…
{52F979DD-D931-4B34-9BD4-E79E5DE34D8A}


で、肝心の歩数ですが…
{B92EE634-0B6B-49EF-AB15-C446991BC0E3}

ターゲットの180をなんとか超えてたので、ホッとしました…

あっ、これね…8月に発売されたばかりのLumo Runっていうのを使って測定してます…
{773FFA66-D200-4BDA-872C-CB4906A713DC}

{56CE78F3-DFF6-46D7-B239-7196C3862BC7}

今の所、歩数以外が問題ないみたいです。歩数がねぇ…まだまだまばら…176のときもあれば、178のときもあり、もう少しコンスタントに180超えをする必要がありますねぇ…ひとつ99ドルだけど、いい投資だと思います…日本でも買えるのかな…