昨日のランチタイムはバーベルとステップを使ったクラスに出てきました。前回同様へろへろです…脚の筋肉は結構割れているんですが、私が築き上げてきた脚の筋肉は一体なんだったんだろうというくらいほとんど役立ちません…バーベルを頭の上に持ち上げるだけでふらふらします。でもトレーニングのクラスの後、身体が軽くなるので、続けていこうと思います。明日金曜にまたクラスがあります。
さて、昨日の夜はバスケットボールのゲームを同僚らと観に行きました。電車でも行けるんですが、ゲーム後には本数が極端に減るので、電車だと家に着くのが11時半頃になってしまいます…でも車だと10時半には家に着くので、睡眠時間確保のため車で行きました。