さてと…今日は30分ほど軽く走ってきました。ちょっとスタートが遅かったんですよ。久しぶりに日没後のランです…
相変わらずスピード上がらず…疲労が溜まってるのが走ってて分かる…
暗いと見えない…で、久しぶりにやってしまった…
ガードレールへの突然の衝突…ホント、見えなかった。横からぶつかる分には大した衝撃ないけど、運悪く縦…で、右膝の皿部分にガードレールの角が直撃…まだ痛いわ…
でも、転ばなかった…転んでたら大惨事だったよ…太極拳のおかげ…その立ち方を意識してから、多少のことではビクともしない…昔だったら絶対転んでたと思う。
でも、この膝ヤバイな…アイシングするか…
さて、そろそろ乾燥機、終わったかな…たたまなきゃ…あっ、その前に皿洗いと猫のトイレの世話がまだだよ…それ先にやろ…
今日も早く寝る…