ペタ継続…なんかまだ引っかかってます。今まで一生懸命ペタしても、無駄ペタが多く時間ばかりかかるので…それでももう終わりだと思って、最後の最後まで頑張ろうと思ってた矢先の継続発表…緊張の糸がプチっと切れてしまいました。昨日言いました通り、今までの常連さん云々ではなくて、今後、基本は同じ日にペタをくれた人にだけ返すようなします。何日もさかのぼってリストからペタを返すようなことはしません。それが無駄ペタが生じる原因なんで…それでペタが減ったらしょうがないですね。
さてと…昨日の朝食…
なにこれ？って感じでしょ？りんご、ハマスとピタチップ、カシューナッツ、シリアル、動物クッキー、そして菓子パン…いつも小さいジッパーに入れて持って行きます。
いつものごとく仕事を午後3時に切り上げてトレーニングです。
いつも同じコースなんですけどね。9.8キロほどを1時間かけて走ってきました。心拍数はだいたい142ぐらい…
そうそう、昨日のブログで言ったユニクロのジャケット…
こんな感じ…
柄がちょっと迷彩っぽいし…
なんかヤンキーっぽい…もちろん、黒とか青とか柄なしもあったけど、そっちはそっちで安っぽかったし…
どっちもどっち…はじめてユニクロで買った…