土曜の朝は8 Weeks Training Programの開始の日でした
その前に…今朝ガレージを開けたら…
ラクーン‼︎ がいました‼︎ スプリンクラーの水飲んでた…1匹だけだと思ったら、最低でも3匹いましたねぇ…近くで野生のラクーン見たの始めてです。サンフランシスコ近郊って結構自然があるから気が付かないだけで結構いるんだと思います。
さて、トレーニング…
ツインピークス❗️
いやぁ、きつかったよ、さすがに今日は…
高いでしょ？先週のゴールデンゲートブリッジの上の方が462フィート…で、ツインピークスは859フィート…1.85倍の高さ❗️
戻ってから、有名なアイスクリーム屋さんCREAMっていうショップがあります。
そこでアイス食べました…
走った後のアイスは格別に美味しいです。まぁ、走らなかったら、こんなアイス食べられないけどね。
誕生日の話の続きは次回にでも…