金曜ラン金曜の今日はかなりハードスケジュールでした…いつもよりももっと早く仕事を始めて、仕事を切り上げた後速攻で走ってきました…一応、今日がトレーニングのピークなんですよ。本来は土曜の朝ですが、明日土曜から放浪の旅に出るので今日やるしかなかったんです。幸いにも気温は多少下がったので、思った以上には暑くなかったです。距離は気にせず、時間走です。3時間半走ってきました…勾配が激しいコースを選びました…サウサリートまでいけるかな…と思ったんですが、あと1.5キロの時点で時間切れ…引き返しました…折り返し地点‼︎32キロちょっと走れたみたいでした…