と言っても、トレーニングはサボることなく、朝60分ほど走ってきました…
自宅近くなんですけどね。この辺りはバイオテックタウンです。ちょっと気をつけて見たら分かると思うんですが、DNA Wayってあるでしょ？やっぱり遺伝子の研究やってますからね。もうだいぶ前になりますが、クリントン政権のときゴア副大統領が視察に来たこともありました…
走り終わってから、近くの韓国レストランに行きました…
で、料理はこんな感じ…
お腹いっぱいです…
ランチの後、新しいスーパーマーケットに寄りました…
オーガニック系のスーパーですね。初めてのスーパーでは、まず確認することがあります。
売ってました‼︎
ビスケットと水をスポーツドリンクにするタブレット…
この2つは私のお気に入りなんですが、どこでも売っている訳ではないんですよ。ビスケットはただのビスケットではなく、カルシウム含有量が多いビスケットです。値段はちょっと高いんですが、それだけいい原料を使っているんですよ。タブレットはやっぱり便利ですよね。必要なときに電解質が補給出来ますから…
その後はワイフのショッピングに付き合って、服買うときは長いのでただ単に待っている訳ではなく、ショッピング中、店の中を4キロほどぐるぐる歩いてました…
そんな感じの祭日…