ロングランへ…おはようございます…昨日は会社近くで5キロほど走ってきました。時間の都合上早く切り上げなければならなかったので、5キロレースペースで走りました。さて、今朝はこれから32キロほど走ってきます。いつも同様、スタート時間がペタ返し開始時間と重なってしまうので、終わってからペタ返ししますね。それでは…iPhoneからの投稿