テンポラン

おはようございます…相変わらず猫たちの世話で追われてます。ホントは写真を載せればどれだけひどいのか分かると思うんですが、痛々しい姿を晒したくないので載せません。強いて言えば、首輪の跡で口裂け女状態になっています。ちょっと脱線しますが、口裂け女…知ってますか？ちょっと昨日調べてみたんですが、地域によって話の広まり方が全然違うんですね。とても奥が深かったです。私が子供の頃住んでいた横浜では、ポマードと3回言えば口裂け女が逃げて行くという風に話が広まりました。最強の都市伝説です。

さて、実は休暇中、1度も走ってなかったんですよね。昨夜は11日ぶりに走ってきました。

16キロほどですね。テンポランをやったんですが、自分の現段階のマラソンペースよりマイル毎40秒ほど速いペースで一定の距離を走りました。思ったよりもブランクは感じなかったです。

今朝の猫たちはどうかな…まだ見てません…

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