体重☞93.0kg/37.3%(-0.6kg/-0.2%)
トータル☞-5.7kg/-2.2%達成中(*´˘`*)
朝ごはん🍴(10:00)
お惣菜の唐揚げ(170gの半分)
昼ごはん🍴(12:30)
お惣菜の唐揚げ(170gの半分)
柿
夜ごはん🍴(19:30)
レバニラ(写真の半分くらい)
久しぶりにたくさん減ってくれた！
しかも体重測ってごはん食べてすぐに
💩スッキリしたから
もーちょい減ってたかもしれん（笑）
食事内容は最悪やけど
今は野菜買うのがきっついから
家にあるも＋安い食材でってなると
こんなんになってしまうー(´･_･`)
しかも食欲ないからあんま食べれんし。
まあ、ダイエット中やし
無茶食いせんよりいいやろーし
そんな気にしてはないけど（笑）
そうそう、今日は彼と別れる寸前まで
喧嘩しちゃいました(´；ω；｀)
別れを切り出したのあたしなんやけど
彼も少し気持ちが薄れてきてると。
遠距離恋愛で滅多に会えへん
ってのが理由みたい。
お互い同じような事思ってて
でもあたしがそれ以上に我慢できんくて
色々、爆発した感じです（笑）
まあ１回はもう別れよう。
って事になったけど
なんかこれで終わりなんかー。
って思ったら泣けてきて（笑）
彼も泣いちゃって（笑）
お互いまだ好きな気持ちがあるから
もっかい頑張ってみよう
って事に落ち着きました(´^o^｀)
今回、じっくり話してみて
マイナスなとこが多かったけど
彼の事がもっとわかった気がします。
今回はあたしが子供やったかな。
まだ付き合って間もないから
これからもっと彼の事知っていきたいし
先の事も考えたいな( ˊᵕˋ* )♩
いっぱい泣いたから目が重い（笑）
今日は早く寝ます( ˊᵕˋ ;)