【non-stop良太】
実は簡単⁉︎
自分自身を
変える方法⑦♬
『まとめ』
こんにちは♬
昨日は
実は簡単⁉︎
自分自身を
変える方法
として
どんどん
良くなっている
という言葉を
お伝えしていました
(→詳細記事♬)
本日は
今回の記事を
まとめていきます
今回
ご紹介した言葉は
以下の5つです
①絶好調
(→詳細記事♬)
②何とかなる
(→詳細記事♬)
③どうせ大丈夫
(→詳細記事♬)
④凄い
(→詳細記事♬)
⑤どんどん
良くなっている
(→詳細記事♬)
①の
絶好調
に関しては
この言葉には
自分自身を
鼓舞する力があり
習慣付けできれば
仮に
悪いことでも
アッサリと
良いことに
転換することが
できるようになるため
ネガティブな自分を
払拭したい時に
活用したい言葉と
言える
ということでした
(→詳しくは♬)
②の
何とかなる
に関しては
現実として
実際に
何とか
なっているから
今の自分が
存在するため
もし
行き場のない
不安を感じたら
「何とかなる」と
自分を
励ましてあげると
ネガティブな自分を
変えることができる
ということでした
(→詳しくは♬)
③の
どうせ大丈夫
に関しては
まず
大前提として
心配事の90%は
実際には
起こらないという
現実があり
この言葉は
このことを
改めて
思い出させてくれ
心配することは
くだらないという
安心と確信を
与えてくれる
ということでした
(→詳しくは♬)
④の
凄いに関しては
この言葉を
使っている時
人の脳は
幸福度が高まると
言われていて
ただ使うだけで
脳が勝手に
ポジティブになるため
ネガティブ思考な自分を
変えていくには
非常に役立つ言葉
ということでした
(→詳しくは♬)
⑤の
どんどん
良くなっている
に関しては
私達は日々
必ず何かしらの
知識を得たり
経験を積んでいるため
大小はあれど
日々必ず
成長している訳ですが
この言葉は
この事実を
改めて
思い出させてくれ
自信をつけてくれる
ということでした
(→詳しくは♬)
いかがでしたか
普段から発する
自分の言葉には
何より
自分自身に対して
最も
影響が現れます
だからこそ
たかが言葉と
バカにせず
普段から使う言葉は
しっかりと選んで
良い言葉を
発するように心掛けて
良い意味で
自分を変える
キッカケに
していただけたらと
思います
ご参考に
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