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日焼けして首のとこにできたヒリヒリ感。

保冷剤とか使ってみるといい感じ。

冷えて感覚がボケるからかも。

しばらく続けよう。

それからフルコートやね。

1週間あれば大丈夫かと。。。

太ももは痛み治まってきました。