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肩に痛み？

と思ったら日焼けで痛くなってただけ🤣

明日フルコート買ってこよ。

あとはひんやりの物かな？

シーブリーズとか🤔

塗布薬のほうがいいかな？

湿布貼ったら尚更かぶれるし。

とりあえずオロナインは塗った👍

あ、やっぱり肩痛くなる😭

あと太もも。昨日ので。