一週間の始まり | 社会不安障害(SAD)や鬱と闘いながらの日々

社会不安障害(SAD)や鬱と闘いながらの日々

社会不安障害と併発でうつ病にもなり、
どん底に落ちた生活から這い上がろうと、
もがく様を記録する。

土日のお休みが入ると、月曜日は少し気が抜けてるのか、ギリギリ出発。

今日は就職支援の授業が入ってるので、吐き気がハンパない。

面接の練習とか、履歴書・職務経歴書の書き方とかだろうか。

欝やSADで動けず、空白期間が無駄に長いし、
上手く機転を利かせて喋ることが出来るだろうかとか、
不安と緊張で嫌になる。

でも、頑張って行くしかない。
ソラナックスで乗り切る。