黒岩里奈さんが動画(14：21～)でもいわれていたけど、
これってたぶん大事だ。
夏に退職してから、ずっと考えていて、
結局、私はこれをしないと平穏にくらせないなーとわかってきて。
いろんな出来事を思い出しながら、
自分の苦手なもの、嫌いなものをさがしてみた。
① 境界をあいまいにされること
・個人情報を興味本位で覗かれる
・立場や役割を越えて踏み込まれる
・「冗談」「善意」を理由に距離を詰められる
こういう人って意外に多いので、
越境されることが続いて、つかれてくると、
無意識に人そのものを避けてしまうんだけど、
「線を越えてくる関わり方」が苦手なようだ。
② 誠実さが軽く扱われる空気
・その場のノリ
・調子のよさ
・深く考えずに人を評価したり消費したりする感じ
努力や誠意を軽んじられる空気が苦手。
③ 理解されないまま「大丈夫でしょ」とされること
・説明を端折られる
・感じ方を矮小化される
・「気にしすぎ」と処理される
これは「弱さ」じゃなくて、感度が高いという特性に近い。
黒岩さんの話と重ねるなら、
特に、ポイントはここだと思う。
自分が苦手なもの・疲れるものを“欠点”として隠さず、
周囲もそれを前提に関われる環境があると、
本来のポジティブさや力が自然に出てくる
私もまさにそうで、
「何ができないか」より
「何に弱いか／何がノイズになるか」を理解したときに、
すごく安定する。
もし一言でまとめるなら、
わたしが嫌いなのは「雑に扱われること」
人でも、情報でも、感情でも、
丁寧さ・筋の通った関係・静かな理解がある場所では、
ちゃんと前向きになれる気がする。
