＼ちょっとした空き時間にできます／軽い負荷をかけて足先をケア。やさしくマッサージするの... この投稿をInstagramで見る ＼ちょっとした空き時間にできます／ 軽い負荷をかけて足先をケア。やさしくマッサージするのも、もちろんアリだけど、たまにはこうやってしっかり動かしてみたいですね。 #ymピラティスひばりヶ丘 #ひばりヶ丘ピラティス #西武池袋線ひばりヶ丘 #西武池袋線ひばりヶ丘駅北口 #ピラティスリフォーマー #ピラティスキャデラック #ピラティスでボディメイク #ZOOMレッスン #ストットピラティス 村上 洋子(@ympilates.hibarigaoka)がシェアした投稿 - 2020年Aug月24日pm10時55分PDT
