定員数４名の少人数グループレッスン
ボール、フレックスバンドなどを使用して６０分間のマットピラティスレッスンを行います。
少人数のレッスンなので、正しく楽しくしっかりと体を動かしていただけます。
もちろん、初めての方も大歓迎です。インストラクターによるサポートもしっかりさせて頂きます。
👉レッスン日時
10/1(日)
→16:30〜17:30の60分間
10/4(水),10/8(日),10/18(水)
→11:30〜12:30の60分間
11/ 5(日)......16:30〜17:30
11/12(日)......13:30〜14:30
11/15(水)......11:30〜12:30
11/19(日)......16:30〜17:30
11/29(水)......11:30〜12:30
＊現在、10 月すべての日程で
ご予約が埋まっております。
キャンセル待ち、レッスン日の増設の場合には
公式LINEで募集をさせて頂きますので、
よろしくお願い致します。
＊11月グループレッスンにご参加頂ける方を
募集致します(10/1～受付開始)
お申し込み方法は、
公式LINEよりお知らせ致しますので、
ぜひご登録下さい
そのほかお問い合わせも
こちらからお願いします。
👉グループレッスン料金
１レッスン 2,200円(税込み)
(レッスン当日、
現金でのお支払いをお願い致します。)
👉お持ちいただく物
運動できる服装(靴下もお願いします)、
タオル、飲料水
スモールボール、フレックスバンド、ウェーブリングなどをお持ちください。
お持ちでない方はお貸し致しますので
ご安心ください。
ピラティスマットはこちらでご用意致しますのでお持ち頂く必要はありません。