＼目指しているのは／しなやかで強いカラダなれるか？なれないか、ではなくて、やるかやら...

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＼目指しているのは／ しなやかで強いカラダ🙂 なれるか？なれないか、ではなくて、やるかやらないかの問題。いつもの私の持論です。本来のからだの使い方を知りにきて欲しいなと思います。 #ymピラティスひばりヶ丘 #ひばりヶ丘ピラティス #西武池袋線ひばりヶ丘 #西武池袋線ひばりヶ丘駅北口 #ピラティスリフォーマー #ピラティスキャデラック #ピラティスでボディメイク #ZOOMレッスン

村上 洋子(@ympilates.hibarigaoka)がシェアした投稿 - 2020年Nov月8日pm11時45分PST