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＼ヒンジポジション／  「ヒンジ」とは、蝶つがい、蝶番という意味 その「ヒンジ」をイメージするだけで、身体の正しいポジションが楽に作られていく。  お尻をもうちょっと突き出してー、え？こう？、そうそう、それから背中丸めないでー、ん？こう？、あ、下向かないでー、ん？ え？、お尻の位置わからなくなった、、。  などなど、指示出し長いと、皆さん始める前から疲れてしまいます。専門用語やエクササイズ名なんて知らせる必要ない、と言う方も多いけど、確かにそうかも知れません。でも、パーソナルで身体を改善したいと強く願う人達は、なるだけ最短最速に結果を出したいと思い、加えて自分について学習したいと思っています。そんな人達の希望に応え、得る対価に見合った内容を提供するには、色々な伝え方があっていいと思うのです。まあ、それも相手の方が望んでいる事を見極めてから、ですけどね😊無味乾燥なレッスンから脱却する手立てで頭はいつもパンクしそうです😵  #ymピラティスひばりヶ丘 #ひばりヶ丘ピラティス #西武池袋線ひばりヶ丘 #西武池袋線ひばりヶ丘駅北口 #ピラティスリフォーマー #ピラティスキャデラック #ピラティスでボディメイク #ZOOMレッスン

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