みなさん、こんにちは！
YMピラティスひばりが丘の
村上洋子です。
からだスマイルプロジェクト」も
残すところ明日までとなりました。
どうしようか悩んでいる方！
とりあえず受けてみましょう！
無料ですしね(^^)/
↓
こちらから！
２回行われた「フローヨガ」の様子
インストラクターは吉田みほさん。
語り口調がとてもおだやか
私はピラティス専門ですけど
ヨガもいいわ～と思えました。
さてさて、明日でプロジェクトは終わります。
あさってからどうしましょうか？
私は、、、仲間とも、皆さんとも・・・・
離れたくな～い！！