皆さんこんばんは！
YMピラティスひばりが丘の
村上洋子です。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため
スタジオは今月末まで営業を休止しております。
ピラティスマシンは使用できませんが、
オンラインレッスンでみなさんに
マットピラティスの良いところを全力で
お伝えしていきたいと思います。
少人数ピラティス
（６名まで：最小遂行人数３名）
参加者の方の動きを確認し
的確にアドバイスさせていただきます。
ひとりだと何となく緊張してしまいそう・・・
お友達とわいわい楽しくレッスンしたい
そんな方にはおすすめです！
料金：１レッスンお一人1,500円（45分）
パーソナルピラティス
１体１のマンツーマンレッスンです。
その方だけのためのオーダーメイドの
プログラムで進行します。
オンラインでもまるでとなりに
インストラクターが
いるような感覚でレッスンを
体感できます。
短い期間で成果を出したい
今の状況を相談したい、、
そんな方にはおすすめです！
料金：１レッスン3,000円（45分）
随時受付中です。