いつもと変わらぬ１日は、特別な１日

こんにちは！

YMピラティスひばりヶ丘の

村上洋子です。

新型コロナウイルス感染拡大による

自粛要請が出ている東京

早く収束して欲しいですね。

こちらでは、毎日

除菌、換気などをこまめに行い

少しでも皆様に不安を与えないように

これからも努力しなくては！と

改めて心に誓うのでした！

使い捨てのふきんと手袋

 

ロールダウンバー

念入りに消毒液で拭きます

 

キャデラックでは、このバーにつかまり

下肢ストレッチをしたり

ヒンズースクワットしたり・・・

レッスン毎に拭き取ります。

ピッカピカです(^^)/

そしてここもしっかりと拭き取ります。
 

 

レッスン毎の換気もしっかりします。

 

街は静か

きょうは３月２８日

朝ドラ「スカーレット」が終わってしまいました( ;∀;)

朝ドラってほとんど見ない私だったのですけどね・・

林遣都さんが大好きで見始めて・・・

彼の秀逸な演技力にいつもほれぼれしてしまうのだけど

今回は、彼だけでなくほかのキャストみんなに感情移入できて

しまって、楽しく朝の時間を過ごす事ができました。

「日常の大事」って？

「幸せ」とは？

と、いろいろ考えさせられました。

最終週である今週は、

「いつもと変わらぬ１日は、特別な１日」

とドラマの中でのメッセージがあり、

今の状況をまるで予測していたようだと

思いました。

自分の大切だと思う事を

大切に、大事に生きていきたいと

思います。