”シニアピラティスの指導方法”

4年前に書いた記事を読み返したりしています。

シニアって言葉、そう言えば最近はあまり聞きませんね。たった4年でも世の中の「年代」の括りが変わっていってるのかなと思います。私達運動指導者は、今の時代に沿ったより質の高い指導を的確にし続ける必要があるのでしょうね。