台風が過ぎ去るのをひたすらじっと待つ数時間は、気にしないようにとしながらも緊張感でカラダも...

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台風が過ぎ去るのをひたすらじっと待つ数時間は、気にしないようにとしながらも緊張感でカラダもココロも強張りましたね。。 スッキリ晴れた本日は、背骨を柔らかく動かしてスッキリ爽やか〜にリセットしてもらいました。。 いつもいつもありがとうございます😊 #ピラティスリフォーマー #YMピラティスひばりヶ丘 #リフォーマー #ひばりヶ丘ピラティス

村上 洋子さん(@ympilates.hibarigaoka)がシェアした投稿 - 2019年Oct月13日am1時22分PDT