「背骨が波を打つ」
そんな感覚を得た事がありますか？
かつてジョセフ・H・ピラティス氏の
名言で
こんな言葉があります。
「背骨の柔らかさがその人の年齢を
表す」
背骨が一本一本柔らかく動く
そのしなやかさが
まさにその人の若さを
示している、と。
心の底から本当にそう思います。
背骨が一本一本動く心地よさ、
筋肉をしっかり使う充実感、
多くの方々に味わってほしいなーと
思うのです。
本日もTさん、
ありがとうございました😊
楽しくて充実した1日でした。
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