愛する方達には必見です。
マットピラティスを知ると
「おうちピラティス」ができますよ！
マシンピラティスに来て頂くまでに
おうちでできるので、
カラダは、より喜んでくれますよ。
しかも
パーソナル又は2人までの
少人数レッスンなので
正しい動きを修正させて
もらいながら行います。
なので、おうちでも
その感覚のもとに
正しく安全にピラティスが
できるのです。
ピラティスはじめての方
マシンピラティスのみ体験
された方
また、大人数のグループレッスンで
何となく疑問があったり
正しく動かしたいなーと
思っている方
ぜひ一度体験して見て
くださいね。
マットピラティス
10月のレッスン可能日
10/13、20→15:00～18:00の間
10/14、28 → 14:00～18:00の間
料金:60分5,000円(1人)税別
60分6,000円(2人)税別
担当インストラクター
前川たかこ
★お得なお試しレッスンも
ご用意しています！
皆様のご連絡をおまちしています。
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または、
yokomurakami767@gmail.com
までお気軽にお問い合わせ下さい！