先日、スイミングコーチのGUNチャンが、マシンピラティスを体験しに
来てくれました。
レッスン前
レッスン後
レッスン前とレッスン後を比べると
大きな違いはないけれど、
頭の位置が微妙にちがいますね。
いつも首が凝っているのかな？
緊張が走っていたようです。
別れてからしばらくしてからGUNちゃんからメール
「腰が軽くていつまでも歩いていられそうでした」
とのこと。うんうん、そうなのよね。
しっかりピラティス効果を感じてくれて
ありがたいです。
この心地よさを一人でも多くの人に体験してほしいです。
↓ライン＠から実際多くの方達からマシンピラティスの
お問い合わせをいただき、レッスンにも参加していただいています。
皆様もぜひ一度ご検討ください(^^)/
