明日からまたお仕事頑張ります。
今回はきょうまで6日間
旅行などの予定もなく
ゆっくりと過ごしました。

1.体調を万全にするために
以前から気になっていた
胃腸の調子を万全にするために
この休みの期間にピロリ菌除菌薬を
服用しました。
まだ結果はわからないけど
どうか成功していますように、と
祈るばかりです。
除菌中は、禁酒、禁煙、なま物禁止
なんだそうです。
喫煙はしないけど、
ビールやお刺身は、
グッと我慢しましたよー爆笑

2.TEKUTEKU  お散歩🏃‍♂️
薬の副作用もほぼ無いので
家の片付けをしたり
スタジオの掃除をしたり
のんびり過ごしました。
そんな中楽しかったのは
やっぱり子供達と過ごした事かな。
娘と美味しいお蕎麦を
食べに行きました。


神楽坂   隠れ家的なお店でした。
十割そばとミニ天丼のセット
美味しかったなー
お蕎麦を食べたの何年振りかな

このランチを皮切りに
糖質制限は何処へやら💦
(*´∀`*)

赤城カフェへゴー




全部一人で、、なんて無理ですが
真ん中のワッフルを
頂きました。

んー幸せなひと時でしたー

明日からまたお仕事再開し、
すぐに9月に突入ですね。

10月からクラブのお仕事を2つ
担当を降りることになりました。
寂しい気持ちもたくさんありますが
また新たな気持ちでスタート
したいと思っています。

さて!
明日のレッスン始めは
YMピラティスひばりヶ丘にて
90分セッションでーす!
頑張ります!