今日は朝から原宿BODYMODEにて
キャデラックの指導練習に
行ってきました。
先週は、キャデラックの研修で
非常に充実した日々を
過ごしていました。
そのあとすぐにワークショップも
あったりして
私の頭の中のキャパは
もう限界、、。
いやいやまだまだ大丈夫
それよりインプットしたものを
無駄にしちゃいかーん！
なので、友達にボディーに
なってもらって
2時間たっぷり練習してきました。
キャデラックはリフォーマーと
違ってベッドの部分が
動かないから
安心して安定感の中で
カラダを預けるように
動かすことが出来ます。
逆に動かないので
負荷がよりかかったり
不安定になる場合もあります。
どちらにしても
その人にとってより良い
内容の物を提供する
指導の幅が広がる事が
なによりも嬉しいのです。
夢中になって指導していたら
2時間があっという間に過ぎて
時計が早回しされたのでは
と、本気で思ったほど(笑)
キャデラックの気持ち良さを
沢山の方々に届けたいなー