明日のYOKO☆ピラティスは、骨盤体操です！

お正月休みも終わり

今年も始まりましたねーー

毎日寒いけど、

しっかりカラダを動かして

カラダの芯から温まりましょう！

明日、1月10日(水)10:00-11:00

畑中公民館で行われる

YOKO☆ピラティスは

骨盤体操を行います！

骨盤をグルグル動かして

寒さを吹き飛ばしましょう～！

セラバンドをお持ちの方は

ぜひ持ってきてくださいねー

お持ちでない方もご心配なく

( ◠‿◠ )

お貸ししますので

安心してお越しくださいませ！

沢山の方のご参加を

お待ちしております！