複雑な心境です。
だって私もいつかはこのクラブをやめる時が来るわけだし・・・
いつケガをしたり、あるいはプライベートな事情でやめなくてはならないときが
くるかわからないし・・などなど
頭の中をいろんなことがめぐりました。
そんな事を思っている最中もその方はそう思ってくれる理由を話し続けます。
カラダのバランスや筋肉バランスを測ったそうで
その結果を見せてくれました。
いわゆるゆがみチェックでは、まったくゆがんでいない状態を１００とすると
９６だったそうです。ご本人曰く、これはピラティス効果以外に考えられない、と。
そして、各部筋肉チェックシートでは平均値をゼロとした場合、
体幹部がプラス２との結果。素晴らしいですよね。
毎週行うピラティスカルチャークラス。
ずっと続けてきて本当に良かったと、満面の笑み。
そして、これからもずっとついていきますからね、やめないでね、先生！
うんうん、やめないよーーやるよーーー！
あれ？複雑な心境だったのに
すぐに晴れやかな気持ちに変化していくのでありました。
ピラティスって素晴らしい。
ハッと気づく瞬間がうれしい。
グングン体が変化していくのが気持ちいい。
単なる筋トレとは違う
単なるストレッチとも違う
カラダの変化だけではなく、心も変化していくのがうれしい。
老若男女問わず、この感動をたくさんの人に伝えたいと
あらためて感じました。
きょうは、どなたでも参加してもらえるグループレッスン。
どなたでも参加・・・とはいっても
始まる１時間ほど前から整理券を確保するために
列を作ってくれているらしい・・・
ごめんなさい。私は皆さんが並んでくれているころは
まだクラブに到着もしていない・・
ストレッチポールを使ったピラティスのクラス。
たくさんのストレッチポールを準備していてくれている
クラブに本当に感謝します。
きょうは・・
