西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
５月のレッスン空き情報
22日(月)
23日(火)
24日(水)
25日(木)13:30～ 15:30～
26日(金)
27日(土)
28日(日)17:00～
29日(月) 16:30～
30日(火)
31日（水）
6月のレッスン空き情報
1日(木)
2日(金)
3日(土)14:00〜 15:30〜
4日(日)8:50～ 17:00～
5日(月)
6日(火）
7日(水)
8日(木)10:00〜
9日(金)12:45～ 15:00～
10日(土)10:00～ 11:30～ 15:00～
11日(日)8:50～
12日(月)15:00～ 16:30～
13日(火)
14日(水)
15日(木)
16日(金)12:45～ 15:00～
17日(土)
18日(日)17:00～
19日(月)
20日(火)
21日(水)
22日(木)
23日(金)12:45～ 15:00～
24日(土)10:00〜 11:30〜
25日(日)8:50～ 17:00～
26日(月)15:00～ 16:30～
27日(火)
28日(水)
29日(木)
30日(金) 13:30〜 15:30〜
7月のレッスン空き情報
1日(土)13:30〜 15:00〜
2日(日)8:50～ 17:00～
3日(月)15:30～ 17:00～
4日(火)
5日(水)
6日(木)11:40～ 13:30～ 15:00～
7日(金)14:40～ 16:30～
8日(土)12:00〜 14:00～ 15:30〜
9日(日)8:50～ 17:00～
10日(月)15:30～ 17:00～
11日(火)
12日(水)
13日(木)
14日(金)13:00～ 14:40～ 16:30～
15日(土)15:30〜
16日(日)8:50～ 17:00～
17日(月)15:30～
18日(火)
19日(水)
20日(木)
21日(金)13:00～ 14:40～ 16:30～
22日(土)12:00〜 14:00～ 16:00〜
23日(日)8:50～ 17:00～
24日(月)15:30～ 17:00～
25日(火)
26日(水)
27日(木)
28日(金)13:00～ 14:40～ 16:30～
29日(土)
30日(日)
31日(月)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）または３人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
料金についてはこちらをご覧ください！
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。