義父の容体も一応落ち着いたようで
一安心です。
明日の夜のレッスンが
今年の仕事初めになります。
今年もたくさんの人達と出逢いたいと
思っています。
ピラティスは、
自分自身への再教育です。
なりたい自分へと向かって行く
そのお手伝いを
全力でさせて頂きたいと思います。
今夜は
すっきりとした空気の中
エクササイズウォーキングを
して来ました。
歩き始めは寒かったけど
1時間も歩くと
少し汗ばむほどに
体が温まり、心も温まり！？
明日に向かって行くぞー、と
気合いが入りました
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
今年もどうぞよろしく
お願い致します！