きょうのサークルの始めに
満面素敵な笑顔で
先生！やっぱりピラティスって
人気あるみたいよ！
そう言われて
ある新聞の切り抜きを
持ってきていただきました。
どんな習い事をしていますか？
という質問に対して
ヨガ、ピラティスが英会話を抜いて
第1位に！
サークルでは、
スモールボールやウェーブリングの他に
セラバンドを使ってピラティス
をしています。
そんな中、
ゴムチューブ運動というタイトルで
中高年者の筋力維持運動が
いかに大切かというコラムを
見せていただきました。
嬉しいですね〜
このように
新聞にピラティス関して、あるいは
カラダを動かし続ける事の重要性を
載せてもらうことは本当にありがたい。
でも本当に嬉しかったのは、
このような記事を切り取って
持ってきてくれて、そして
素敵な笑顔で私に話をしてくれて、、。
胸がいっぱいになりました。
本当にありがとう！
頑張らないとね
(＾ｰ^)ノ