最近ぼんやりとよくそんな事を考えるようになりました。
「自分のレッスンを受けてみたい」って・・・

自分の声を自分で聞きながら
ただただ自分と向き合って
1時間でも2時間でも
ピラティスをやってみたいって・・・

自分のレッスンはどれだけカラダに
効いてくれるのだろう。
流れはいいのだろうか
それは本当にカラダにとって有効なのだろうか

楽しいなって感じたりするのだろうか
いや、別に楽しくなくてもいいのだよね
じゃあ、レッスン終わって
「楽しかったです~」ってたまにお客様に
言われるけど、それってどうなのだろうか
エアロビクスじゃないのだもんね。

色々考えたあげく
「自分のレッスンを受けてみたい」って
思ったりするのです。
どんだけダメだしするかな?(~_~;)

きょうも自主練頑張りました。
リフォーマーはカラダをしっかりさせてくれます。
ここは、こういう風に動かして・・・と、
自分に指示だししながら練習です。

うん、やっぱり楽しい(*^。^*)

明日も朝からピラティスレッスン。
午後からは出張もあります。
頑張りますよ(*^。^*)