ひばりヶ丘パーソナルピラティス〜グループレッスンでは〜

ひばりヶ丘パーソナルピラティスで

主役のリフォーマーは、

グループレッスンの場合は

一休みしてもらいます。

今朝は

仲良し3人組がレッスンを受けに

来てくれました。

ストレッチポールやミニボール、

またウェーブリングやセラバンドなども

使い、心地よく効果的なエクササイズを

心がけております。

最大4名様までお受けしております。

3名様はお一人3,000円

4名様はお一人2,500円になります。

もちろん出張もさせて頂いております。

ぜひご検討下さいませ！