みなさん、おばんどす~(なぜか関西風


さてさてみなさん!

ピラティスマシン
リフォーマーを体験した事ありますか?

ない人多数
そりゃそうよね!
「倒れるだけで 腹筋マッシーーン
というマシンほどメジャーではないからね

でも、海外ではかなりメジャーなのですよ。
ベッドの下にスーーっと入りま~っす、てな感じで
一般の家庭にも普及しているピラティスマシン「リフォーマー」

足や手を動かすのに腹筋マシン???

謎は深まるまま
続々と体験してもらっております。



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私がパーソナルレッスンを始めたころから
来ていただいているどんさん
先日初めてリフォーマーを体験して頂きました。


そしてどんさん
人気ブロガーでもあります

さっそくリフォーマー初体験記事を
書いてくれました!

どんさん、いつもいつも本当にありがとうございます。

今回、どんさんの承諾をいただきまして
ここに彼女の記事を紹介したいと思います。

ぜひみなさん、ご覧くださいませ!

こちらをどうぞクリックしてね(*^。^*)