事故から１週間経ちました。
普通なら水曜日は今頃ちょうど
レッスン中
心の友が代行をしてくれています。
今のわたしの体調は、、
至って元気！
、、、と言いたいところですが、
左仙骨あたりに痛みと右臀部からふくらはぎまでのハリ感があともうちょっとで
取れる、と言った感じです。
左側からの予期せぬ突然の衝撃により
カラダが無意識に反射し
その強さがもの凄かったみたいで
反射痛のようなものがあり
筋肉もそれで硬くなってるんではないか
との事でした。
反射してなければ
もっと怪我の度合いもひどかった
のでしょうけど、、
どっちもどっち。
家でのーんびりしたり、
普段できないので
プチ断捨離してみたりしていますよ
( ´ ▽ ` )ﾉ
もうすぐ
ピラティス研修
出来ないこともあるかもしれないけど
行かないと！
頑張る！