
西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
1月のレッスン空き情報
1日(日)
2日(月) 3日(火) 4日(水)
5日(木)13:00~ 14:30~ 16:00~
6日(金)16:00~
7日(土)12:00〜 13:30~ 15:00~
8日(日)
9日(月)10日(火)
11日(水)12日(木)10:00~ 11:40~ 13日(金)14日(土)
15日(日)
16日(月)
17日(火)9:35〜
18日(水)
19日(木)13:30〜
20日(金)14:30~ 16:00~
21日(土)
22日(日)
23日(月)
24日(火)
25日(水)
26日(木)14:00〜 15:30〜
27日(金)
28日(土)
29日(日)
30日(月)15:00~
31日(火)9:35〜
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください)
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル(1対1)またはお二人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
詳しくは、トップページのメッセージボードをご覧ください。
キャンセルについて
レッスン予約日時の24時間前までお受けいたします。
24時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先
yokomurakami767@gmail.com
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