西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
4月のレッスン空き情報
1日(金)15:00～ 16:30～
2日(土)11:30～ 13:30～ 15:00～
5日(火)9:45～
6日(水)
7日(木)10:00～ 11:30～ 13:30～ 15:00～
8日(金)
9日(土)15:00～
11日(月)
15日(金)16;30～
16日(土)13:30～ 15:00～
17日(日)
18日(月)
19日(火)
20日(水)
21日(木)
22日(金)16:30～
23日(土)15:00～
24日(日)
25日(月)
26日(火)
27日(水)
28日(木)10:00～ 11:30～15:00～
29日（金）10:00～
30日（土）
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）または３人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
５０００円 ・・おひとりの場合
６０００円 ・・お二人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
９０００円 ・・３人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先