本日は朝から3本レッスン
カルチャーピラティスレッスンが2本。
もう一本は、骨盤をぐるぐるまわすグループレッスン。
MAX70名入れるクラスです。
きょうは約60名くらいのご参加でした。
レッスンが終わると、
出口で退出されるお客様達を、
お見送りするのですが、
お一人の方に話しかけられました。
私ね、きょうは2回目の参加なんですけどね、
このクラスがいっっちばん
楽しくてスッキリして好きなの
って満面の笑みで言われましてー
嬉しかったなー
ズバッとシャキッとした感じで言われまして、
思わず私も
ありがとうございます！
そう言っていただくのが一番嬉しいです
と、素直に伝えることができました。
このクラスは何年もずーっと
同じ内容のことを繰り返しています。
きっと飽きてしまっているとは思うのだけど、
何かカラダにいいようで、、（笑）
骨盤を調整するって
思った以上カラダにいい影響を
及ぼしているのかもしれません。
20分骨盤をぐるぐる回し、
15分は足裏、足指を動かしたり
坐骨歩きをしたり、、
20分はしっかりピラティスで
体幹ビシッと鍛えてもらいます。
カルチャーピラティスや
パーソナルレッスンと違って
心がけているのは
何と言っても流れの良さ、ですねー
どんなにいい内容でも
流れが悪いとお客様はついてきて
くれません。
とにかく大変なレッスンなのですけどね、
でも今日みたいに嬉しいメッセージを
いただくと
やるしかないでしょー、と
ついつい鼻息荒くなっちゃいます（笑）
明日はオフ！
充電します！