
西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
8月のレッスン空き情報
1日(月)
2日(火) 3日(水) 4日(木)
5日(金)15:00~ 16:30~
6日(土)13:30~ 15:00~
7日(日)9:00~
8日(月)
9日(火)
10日(水)
11日(木)
12日(金)
13日(土)
14日(日)9:00~
15日(月)
16日(火)
17日(水)
18日(木)
19日(金)
20日(土)11:45~ 13:30~
21日(日)9:00~
22日(月)
23日(火)
24日(水)
25日(木)10:00~ 11:30~ 13:30~ 15:00~
26日(金)15:00~ 16:30~
27日(土)11:30~ 15:00~
28日(日)
29日(月)
30日(火) 9:45~ 17:00~
31日(水)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください)
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル(1対1)または3人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
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キャンセルについて
レッスン予約日時の24時間前までお受けいたします。
24時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
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