真剣です

ピラティスの新たな新境地を求め

日々勉強中なのであります。



わかっているつもりでいた姿勢評価



いやいや、まだまだ、甘かった




理論ももちろん大事だけれど
まずは実践

評価トレーニングに汗だくになりました

評価されている私

んーー
いい姿勢のつもりだったけれど
腰椎過伸展かな～

エアロビクス出身者って感じ(笑)

はじっこの方で男性の姿勢評価をしている私

真剣そのものなのであります。



まずまずの評価ができたとは思うのですが、



現場では・・・

こんなに時間をかけてはいけません。


あーーー！！！！

何度もやらないとね。



頑張る！