登山と聞いただけで
わ！無理！
と、引いてしまう人も多いはず
毎月、パーソナルピラティスを
受けてくださっているYIさん、
登山を愛する素敵な方なんです。
つい先日も、
富士山登頂成功したそうで、、
凄いわー
ご来光のお写真を
いただきました。
わー！
写真で見ても感動しますねー
もう何度も登っているのだとか。
よほど強靭なカラダなんでしょうと
思いきや、色々な不調でお悩みだったようです。
そんな中、ピラティスをされるように
なって、腰回りの柔らかさ、肩や胸の
ゆるみも見えてきました。
骨盤の動きも当初からみると
かなり違います。
お家でのケアも怠らない
とても熱心なYIさん！
富士山登頂！
おめでとうございました！