プチ不調は攻めて治す

泣きたくなるほどではないけれど、

毎日肩コリがあって

なかなか治らなくて

(画像はお借りしました)

スッキリ治らなくて

もう、無理なのかなー

とか

普通に生活できるけど

ふとした瞬間に

ピリッと腰に痛みを感じる

または、

なんとなくいつも腰が

重たーーい感じ

とか

プチ不調の訴え方も

様々なのであります

Σ（ﾟдﾟlll）

そんな時はみなさんは

どう対処しているのでしょうか

医者に動いてはダメですって

言われていないのならば、

動かしましょうね

じっとしていてはダメ

攻めて治す！

これにつきます。

パーソナルピラティスレッスンでは

その方のご希望に沿った内容で進めます。

こうなりたい！  の近道は

やっぱりパーソナルですね。

明日から9月ですね。

ブログ上でお知らせしている

パーソナル空き情報はすでに空きが

なくなりつつあり、

皆様には大変ありがたく思っています。

載せている時間以外にも

若干レッスン可能な時間があります。

ご希望の方はぜひご連絡をくださいね！

お待ちしておりますよ～

(⌒▽⌒)