発酵食品の代表とも言える


ぬか漬け


流行りに乗ってみました(笑)



ぬかを買ってきてお水を入れて混ぜ混ぜ・・・

ぬ、ぬ、ぬかくさい


3日経っても4日経っても

ぬ、ぬ、ぬかくさい


諦めかけて約1週間目
捨て漬け野菜から水が出て
養分となりぬかに移り
そして発酵のいいかほりが漂い

いいぬか床が出来上がりまして

毎日、野菜たっぷり頂いています。



今夜は、こんな感じで仕込みましたよ










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 きゅうり、人参、大根、みょうが

定番野菜ね。もう何度も漬けていて
すんごくかほりが良くて美味しいです。
本当は、変わり種も漬けたいのだけど、
ぬか床がも少し落ち着いてからの方がいいらしい。









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そして、ぎゅーーーっと押し込んで・・・





 
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空気が入らないようにぬかでふたをします。



ちなみにこの容器はホーローです。
普通のタッパーでもいいみたいですけど
ホーローは匂いもうつらず
ぬか漬けには適しているそうですよ。


アマゾンで買いました
「ぬか漬け美人」という容器です





そして、毎日朝晩2回、容器の底から
しっかり混ぜ混ぜします。

忙しいけど、忘れずにします。



キッチンに立つのがちょっと楽しみになってきました!










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