西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
７月のレッスン空き情報
1日(水)
2日(木)10:30～
5日(日)9:00～
6日(月)
7日(火)9:45～
8日(水)
9日(木)
11日(土)11:30～ 13:30～
13日(月)
15日(水)
16日(木)10:30～
17日(金)16:30～
18日(土)13:30～ 15:00～
19日(日)9:00～
20日(月)
21日(火)9:45～
22日(水)
23日(木)10:30～
24日(金)15:00～ 16:30～
25日(土)13:30～ 15:00～
26日(日)9:00～
27日(月)
28日(火)
29日(水)
30日(木)
31日(金)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）または３人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
５０００円 ・・おひとりの場合
６０００円 ・・お二人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
９０００円 ・・３人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先
yokomurakami767@gmail.com