もう笑うしかない！？

皆さんこんばんは
ゴールデンウィークも残すところあと1日！
最後の日はどのように過ごしますか？


 私は今日もゴールデンウィーク特別レッスンがんばりました

ストレッチポールを使ったピラティスレッスン




ポールピラティス




午前中でありながらたくさんの方々が参加してくれ
定員いっぱいの中でのレッスンでした




参加者の中には
カルチャーピラティスのお客様MSさんもいらしてました。




カルチャーの時間にはまだ2時間半もあります。
早めに来てくれてありがたいです。


無事にボールピラティスも終わり
その後は骨盤エクササイズがあります。



MSさんはスタジオを出る時
「今日は先生の追っかけをするわ」、と言い残し
階段を降りていきました。

え！？す、すごい

あのーーーその後にカルチャーもあるんですけど・・・


骨盤エクササイズも全力で取り組んでくれ
そしてカルチャーレッスンに




疲れてるだろうなぁ
さすがに心配になりました。


レッスンの後半に
MSさん、大丈夫ですか？
疲れたでしょう？と声をかけると



「もう笑うしかないわね」



満面の笑みでそう答えたMSさんって
素敵です！
３時間の運動量ってすごいと思います。

よく頑張っていただけました。


私も少しバテ気味だったんですけど、
すごく元気をもらえました。

明日も頑張れそうです



明日のGW最終日は、

ウェーブリングを持ってのエアロビクス


「ウェーブビクス」を行います！



頑張るぞーー！




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