きょうは暑かったですね~‼️

暑さにカラダが慣れていないせいか
バテバテ、、、、、


でも、こんなに良いお天気のオフ日は
久しぶりなので
朝から掃除、洗濯、そしてそして
1番やりたかった
ベランダの掃除!!

なーんと、3月中旬ごろから
ほとんどベランダに出ず、
窓もほとんど開けず、と
信じられない毎日を送っていました。
洗濯物は、もちろん部屋干しでした。


そんな毎日を過ごしたのもすべて
花粉のせいなのでありますむかっむかっむかっ

窓越しにベランダを見ると
うっすらと黄色ドクロドクロドクロ

花粉症の症状も治まってきたので
きょうは意を決して
ベランダ掃除をしましたーー

マスクをしてゴーグルのようなメガネをかけて
黄色い花粉を綺麗にふき取りましたよーー


いやいやこれはスッキリですー


そして
午後もアクティブに!!

14000歩も歩きましたぞアップ


明日からしばらくお休みなしクラッカー

頑張らねばー